Kuni -70%   |   Üle 500 kingiidee   |   Vaata tooteid >

Tootehinna nägemiseks vajuta värvi-ja suurusevalikutel

Liveup kõhurull kahe kettaga

10,00 €
Läbimüüdud

Mõõdud: ratta läbimõõt 18 cm

  • Värv: sinine/hall
  • Materjal: PP+PVC+teras
  • Kasutus:
  • kõhulihaste tugevdamiseks. Treeningtoime avaldub kõige rohkem kõhulihastele, õlavöötmele
  • Kõrulli kasutamisel algasend: põlvitus, võta kinni kõhurulli käepidemetest ja aseta rull enda ette põrandale. Liigu rahulikult rulliga mööda põrandat edasi. Liigu esialgu nii kaugele, kuhu tunned, et jõuad ennast tagasi algasendisse tuua. Vii iga treeningkorraga oma edasiliikumise tase kaugemale. Jälgi hingamist: ära hoia hinge kinni, vaid hinga rahulikult sisse-välja. Harjutuse sooritamisel tõmba kõht sisse, et selg ei oleks nõgus. Edasijõudnud kasutajad võivad harjutust sooritada põlvi maha asetamata.
Lisainfo
SKU LS3160B
Kaal 0.68
Bränd Liveup

Seotud blogi artiklid puuduvad