Liveup topispall wall

Mõõdud: 25 cm

• Kaal: 3 kg
• Värv: lilla/must
• Materjal: PU+EVA
• Kasutus: erinevate raskustega topispallid pakuvad mitmekülgseid treeningvõimalusi noortest eakateni. Vastavalt treenitustasemele ja jõuvõimekusele tuleb valida vastava raskusega topispall.
• Kasutegur:
• Kõhulihaste treening – nt paljud sportlased kasutavad topispalli harjutusi kõhulihaste tugevdamiseks
• tagab hea kehalise vormi ja skeletilihase toonuse
• plahvatusliku jõu arendamine
• taastusravis kasutatav
• Plüomeetriline treeningprogramm
• Topispall on ideaalne vahend plüomeetriliseks treeninguks, mille peamine eesmärk on arendada plahvatuslikku jõudu ja võimsust. Mitmed spordialad nõuavad plahvatuslikku jõudu, mida saab arendada erinevate topispalli harjutustega. Ideaalne on kombineerida topispalli harjutusi ringtreeningu programmi.