Livepro Ab Mat treeningpadi

Mis on AB matt ehk kõhulihaste treeningpadi?

Kõhulihaste treeningpadi on lihtne, kuid unikaalne kerelihaste treeningvahend, mis pakub alaselja tuge harjutuse ajal.

Istessetõusu ajal aitab korrigeerida õiget kõhulihaste harjutuse tehnikat, mis tagab kõige parema lihaste treenimise tulemuse.

Millistele lihastele padi mõjub?

Saad treenida tugevaks nii ülemimsed kui alumised kõhulihased; alaselja lihased

Kuidas patja kasutada?

Aseta padi maha nii, et see jääks harjutuse ajal alaselja alla.

Omadused: kerge, kaasaskantav