Starpro Fitness Poksikomplekt

Suurus: 80x28cm

Kaal: 19kg ± 2/3kg

Materjal: PVC

Komplektis: poksikott, poksikindad (10oz), poksiside 5x2.55m

Kasutus:

-sobilik lastele/noortele (al ca 7. eluaastast)

Omadused:

-poksikott kolmeosalise nailonrihmadega lakke riputamiseks

-kate kinnitatud lukuga

-täide: tekstiiliribad

Kuidas valida poksikotti?

Rusikareegli järgi on kõige parem treenida poksikotiga, mis on umbes ½ sinu kehakaalust. Ehk kui sa kaalud 80kg, võiks poksikoti raskus olla 40kg ringis (jutt käib rippuvast poksikotist, seisev täidetakse tüüpiliselt 100L veega). Kui soovid lisaks kätele ka jalalööke harjutada, vali pikem ja pisut raskem kott. Lastele aga tasub osta pisut kergem poksikott - nii ei saa liigsed ja luud kannatada.

Põhjus on lihtne - poksikoti kaal peab vastama löögi tugevusele. Õigesti valitud poksikott hakkab treeningu käigus kergelt liikuma. Kui on tunne, et taoks nagu vastu seina, on kott liialt raske või kui kott hakkab kiiguna pendeldama, on kott liiga kerge.